قيمة فوائد تحديد الاهداف ؛ كيفية تحديد الاهداف الذكيه

اسباب عدم تحديد الأهداف

1. اي التفكير المستقبلي هو المطلوب.

2. سوف يكون لك دوما ان تكون ناجحه - أي مساءلة ، ولا خيبات الامل.

3. حسابك الاسبوع هو بالفعل الكاملة. ربما انت مستعد لوضع اهداف الاسبوع المقبل.

4. لقد سبق ان تم التوصل اليه المقصد الخاص بك. الحياة لا يملك الا القليل لتقديم المزيد.

5. وهو يتيح لك سبب وجيه لابقاء شراء بطاقات اليانصيب.

6. يمكنك التمسك بها مع غيرها من التائهون بلا هدف. مثل الذهن الناس الحب الشركة.

7. فان 95 ٪ من سكان امريكا الشمالية الذين لا يضع الاهداف لا يمكن ان تكون خاطءه. انها قد تكون متوسط أو متوسط جدا ، ولكن ليس من الخطأ.

8. كنت تفضل العيش عن طريق اناس آخرين الاهداف. انها اسهل اذا كانوا مجموعة منهم.

9. لا أهداف = أي فشل.

10. - هل لمجرد غرامة قوائم العمل بالنسبة لي.

الآن ، بالطبع انا يجري سخيفه ، ولكن هذه الأسباب ليست هي تحديد اهداف اشد اخافة مما تعتقدون. انني بالتأكيد نأمل انك لم تبرز اي منهم. للأسف ، كثير من الناس لا تشترى في هذه العقليه.

اهداف العرض مجموعة من المزايا والاختام لي ان أحد أهم الاهداف هو ان توفر المقصد. كيف تعرف أين أنت تسير في الحياة اذا لم يكن لديك المقصد؟ معظمنا انفاق المزيد من الوقت في التخطيط ونحن في عطلة نهاية الاسبوع ، عطلة ، او من طرف ونحن نقوم بعملنا حياة خاصة بها. نحن لا خطة لتفشل ، وفشلنا في الخطة. لديك ربما سمعت أو قرأت هذه الافكار مرات عديدة من قبل. وهذا صحيح لأنهم هم. مرة اخرى فى طريق اقل مقاومه الألم والأسف هو السائد.

قمت مؤخرا بزياره أخي فى تورنتو ، ولقد لاحظت احد الاعلانات في مبنى سكني المصاعد التي فأنا متأكد من انك ستقدر. الاعلانيه التي كانت مرسلة من شركة للخدمات المالية ومطبوعة ببنط عريض السؤال "من اين لك سوف يكون في خمس سنوات؟" ومن ثم عرضت أربعة خيارات : (أ) يقود السياره الجديدة؟ (ب) على اجازة؟ (ج) جديدة في البيت؟ (د) في هذا المصعد؟ حتى انني متصدع. ولم يقتصر الامر على التسليه الاعلانيه ، وانها سلمت رسالة قوية. ولسوء الحظ ، وبالنظر الى ان حوالى 5 ٪ فقط من منا لديهم أهداف مكتوبة ، مالية او غيرها ، فأنا على يقين من "د" هو الجواب في معظم الحالات.

كيفية تحديد الاهداف الذكيه

مع العين الى البساطه ، وأنا أعرض الذكيه نهج الناميه الى اهدافك. لا تدع الظاهر بساطة الذكيه نظرية منع من استخدامك لها. وهي تعمل. عادل نسأل المشيرين الخاصة بك او اي شخص تعلمون الذين يشهد النجاح. من جانب الطريق ، واذا لم يكن لديك دور المرشد ، واحصل على واحدة.

الذكيه النهج :

• ق pecific (التواريخ ، والأرقام ، الأوقات ، الخ.)

• م easurable (النتيجة النهائية)

• أ ttainable (لي)

• ص elevant (لي)

• ر rackable (هدف التقدم لل)

كل خمسة معايير لا بد ان تكون موجودة من اجل تحقيق هدفك. لا يكون متحمس جدا. ان نكون واقعيين وتحديد الاهداف التى لها صلة بالبيءه والخاص بك لمستقبلك. لا الاسترشاد او تتأثر اهداف الشعب الاخرى مثل الأسرة والأصدقاء ، والمديرين ، أو زملاء العمل. الذكيه نهج لتحديد الأهداف ويوفر وسيلة لتوضيح ما انت بحاجة الى انجاز وأين أنت ذاهبه.

ويوضح المثال التالي بساطة ذكية الهدف : سادخر 500 دولار بحلول 20 كانون الاول / ديسمبر ، ابتداء من 1 حزيران / يونيو. هذا الهدف تستوفي معايير الذكيه ، بما في ذلك عندما تبدأ. علما انني لم اكن الدولة ، "اريد بعض نقديه اضافية لعيد الميلاد". ذكرت هدف محدد جدا ، ذكية الهدف. الآن عندي المقصد. بلادي الخطوة التالية هي تحديد الاهداف القصيره المدى لضمان التوصل الى بلدي المقصد الأول من 500 دولار بحلول 20 كانون الاول / ديسمبر.

تحديد الاهداف هو اكثر فعالية عندما الاهداف يمكن إنجازها في غضون فترة معقولة من الوقت. كثير من الناس المنتسبين الاهداف مع نافذة كبيرة من الزمن ، من خمس الى عشر سنوات في المستقبل ، ولكن الأهداف ليست مخصصة للالتفكير الطويل الاجل فقط. أهداف طويلة الأجل يتم تحقيقها الا عن طريق تحديد يومية ، اسبوعية ، شهريه او الاهداف القصيره الاجل. قلة من الناس نقدر ان الاهداف يمكن ان تصبح ممارسة يومية. ما هو هدفي لهذا اليوم؟ عليك ان تفكر في يومية او اسبوعية الاهداف كما معابر ان تؤدي في نهاية المطاف الى رسالتكم الأهداف الطويلة الأجل. ربما تشارلز النبيل قال انها افضل ، "يجب ان يتوفر لديك الاهداف البعيدة المدى لتبقى لكم من احباط قصيرة المدى والاخفاقات." شعور الانجاز يعتبر مجزيا للغاية. هذا الشعور الخاص بك الوقود الدافع الى الاستمرار في التركيز على قيادتكم الاهداف القصيره المدى ، في طريقها الى النهائي الخاص بك أهداف طويلة الأجل. دون اهداف ، ونحن دوريا نجاح التجربه عرضيا. انه يدعى أ الحظ. تنظر محترف فريق الرياضة. أ الهوكي فريق لا يفوز به الفائز كأس ستانلي واحدة او مباراتين. النصر ينبع من سلسلة من انتصارات خلال الموسم وبعد انتهاء الموسم ، مباراة واحدة في المرة الواحدة.

قيمة فوائد تحديد الأهداف

وهناك العديد من المزايا المهمة للوضع الاهداف. العملية :

• ويحدد المقصد ، او خلاف ذلك يوميا

• يوضح الغرض

• يحفز منكم العمل

• يسلم الإحساس بالانجاز

• ويوفر مقياسا للنجاح

• يصدق ان انت ناجحه

• ويبني احترام الذات

• وينص على التزام واضح

الذكيه يحفز عملية التزام واضح من اجل تحقيق لكم التزامكم الشخصي والمهني الاهداف. الالتزام ويلقي جانبا الحواجز التي فرضتها على نفسها مثل التسويف ، الفيروس التي تكلمت عنها من قبل.

حسنا ، معظم الناس يشعرون اكثر امانا في توأم - محرك الطائرة. انها الرقم واحد اذا ترك المحرك ، لديك واحد الى آخر حتى تبقى لكم. ولكن النظر في هذا. وهو يأخذ الكثير من المهارات التجريبيه لابقاء المزدوج محرك طائرة تحلق مع محرك من أصل واحد. انها رهيبه غير متوازنه. انها صعبة وخاصة في الطقس الرديء. والاسوأ من ذلك ، اذا كان لديك لتقديم القسري الهبوط في الاحوال الجوية السيءه.

ولكن التجريبيه المهاره هي جزء منها فقط. السبب الحقيقي قد ترغب في النظر في طائرة ذات محرك واحد وهذا هو اكثر امانا. لو أن محرك انصراف ، التجريبيه ملتزمة تماما الى ان الطيور البرية. ليس هناك خيار آخر. المجموع الانتباه ، المهارات ، والجهود تتركز على جعلها على النحو برفق قدر الامكان. لا حالات صرف الانتباه.

المزدوج محرك التجريبيه ، ايا كانت مهاره ، وليس تطبيق كل ذلك الى مهاره واحدة المهمة البالغة الاهميه. المزدوج محرك الطيار اعتبارها هي الذهاب جيءه وذهابا ، يتخبط في معضله. ينبغي لي ان يبقيه حتى؟ انني احمل ينبغي خفضه؟

وانا واثق من انجراف كثير من الناس من خلال حياة مثل ان. انهم ابدا التزاما كاملا الى هدف محدد. انهم على هامش هذا وذاك ، لا يفعل شيئا جيدا جدا. لا تحاول ببساطة شيئا ، لأنها ترتكب. النجاح يتطلب التزام ثابت : الالتزام الكامل من الاهتمام الخاص بك ، يا الطاقات ، ومهاراتك وفاء اهدافك. اذا كنت فقط جرب شيئا ، فيصبح جدا تحاول التجربه. ان عاطفي ، وليس فقط المهتمه. لا يكون مثل كاميكازي التجريبيه الذين طارت 17 بعثات. احصل على مركزه.

قمت في الآونة الاخيرة مجموعة الذكيه هدف شخصي لتفقد 15 جنيه في غضون 90 يوما. هدف ابقى ركز لى ، وأبقى لي على مسار والتأكد من ان فعلت ما هو ضروري. الاهداف ابقاء ركزتم بغض النظر عما اذا اردت الانشطه اللازمة. لم أكن نقدس الفكر وخاصة من الطعام حصرا على حساء الملفوف وveggies ، ولكن تلك الانشطه الضروريه. فإن الانزعاج من الانضباط.

ديناميات الدافع

الى مزيد من العمل في اتجاه حفز لكم ، واسمحوا لي ان اشاطركم بعض الافكار حول الدافع. لقد كتب الكثير عن هذا الموضوع من دافع. مديري المبيعات هي دائما نبحث عن صيغة سحريه بعيدة المنال للحصول على ممثليهم اطلقت حتى الدوافع و. ولكن ألا يمكنك أن تحفز نفسك ، وليس لأحد غيرهم يستطيع. الحافز يجب ان يأتي من الداخل. مديرك او الزوج قد تكون قادرة على ضوء حريق في اطار لكم ، ولكن فقط يمكنك ضوء حريق داخل.

الدافع هو فهم وتقدير ديناميه العلاقة الوظيفيه بين الاهداف والغايات الشخصيه. كثير من الناس يشعرون بان جهودنا الشخصيه الاهداف هي أهم جانب من جوانب التحفيز. أتحدى ان. ومن خلال نجاح عملنا الوظيفي الاهداف اننا قادرون على مواصلة جهودنا الشخصيه الاهداف. انه يدعى أ صك الراتب. والا كيف ، باستثناء فوزه في اليانصيب او تلقي الميراث ، يمكننا ان ندرك ونحن الاهداف الشخصيه؟ لو اننا ننظر الى عملنا كوسيله لتحقيق هدفنا الاهداف الشخصيه ، ثم نحن الدوافع. اذا كان الجواب بالنفي ، ثم نحن مع مثقله ، "لا بد لي من الذهاب الى العمل" موقف مقابل ، "اخترت الذهاب الى اعمالهم." من حيث الاهداف الشخصيه ، فأنا لا اقترح المال هو هدفنا النهائي ولكن هل تسمح لنا المال لمتابعة ما الذي يجعلنا سعداء. ولمواجهتها ، والمال هو المهم. في الحقيقة ، أنا اصححك حتى مع وجود الاوكسجين. (آخر الى الأعلى المال هو انه يبقى الاطفال على اتصال.)

الحياة فقط مكافآت اللاعبين ، وليس متفرج. وليس هناك اعتراف المسؤول عن اللاعبين ، ولكن هناك دائما من اجل تهمة متفرج. فان متفرج الحياة تدفع ثمنا باهظا لقبولها وحتى لا يدرك ذلك. العمر ليس متفرجا الرياضة. واذا كنت لا بدافع الوظيفي الخاص بك ، ثم احصل على واحد اين انت.

وقد دافع وجهان. يمكننا أن يكون الدافع بعيدا عن شيء مثل عمل سيئة او سيئة مدير (السلبيه الاجهاد) ؛ او الدافع نحو شيء مثل الترقيه او جديدة الوظيفي (إيجابية الاجهاد). كما ابراهام الحاجات افتراض ، اننا جميعا نعيش تسترشد التسلسل الهرمي للاحتياجات. مرة واحدة من المستوى الادنى للاحتياجات مثل الغذاء والمأوى مطمئنون ، شخص التحركات تصل الى اعلى مستوى الاحتياجات ، مثل الاحترام والصداقه. ومع ذلك ، كما يخبرنا الحاجات التي تفي باحتياجات لا تدفعنا بالضروره الى نقل ما يصل الى اعلى مستوى الاحتياجات. نصبح مع مضمون ما اسميه فان ثمن متلازمه : الدهون ، والبكم ، وسعيدة. الوفاء باحتياجات لا تحفيزهم. ونحن يجب ان تتحمل المسؤولية عن انفسنا وتحديد الاهداف الذكيه لتحفيز الدافع. الانجازات والمنجزات هي اكثر ارضاء من تعيش مع الروتين والرتابه.