يريد ان يكون قويا ، تتلاءم وصحيه ؛ احصل على العضويه ميزة
انا عالية يوصي أكل الفواكه والخضروات واللحوم والبيض حيث انها اقل من ذلك بكثير في المخلفات الكيمياءيه والمبيدات والهرمونات وغيرها من المواد الكيمياءيه واعلى من ذلك بكثير في المغذيات (انظر الجدول أدناه) ، وكذلك في كثير من الاحيان تذوق أفضل. زيادة المغذيات الموجودة في الاغذيه العضويه مقابل التقليديه الاغذيه
فإن بقايا مبيدات الآفات ، وغيرها من المواد الكيمياءيه المختلفة التي تحافظ على اللون و'نضارة' على الفواكه والخضروات ، وكلها شديدة السميه ، والكثير منها المسببه للسرطان وتسهم في الاصابة العديد من الامراض التنكسيه. جميع الفواكه والخضروات (حتى العضوي) ينبغي غسل في عدد خاص من الفواكه والخضروات تغسل (مصنوعة من زيت جوز الهند ، صمغي الفضه وهناك عدد قليل آخر من المطهرات الطبيعيه) مثل واحد التي تنتجها envirocare ، التي يمكن شراؤها في الصحة او العضوي تخزين الاغذيه. مجرد اضافة بضع قطرات على حوض المياه ، تشريب الخاص بك تنتج عن 20-30 دقيقة ثم ازالة والتشطيف. والعضوي وحرة المدى اللحوم والبيض هي أفضل بكثير من حيث نوعية البروتين الى محتوى دهون (الحيوانات للحصول على مزيد من الممارسه وهي اصح) وهذا هو الأهم ، هي هورمون والكيماوية الحرة. وقد العضوي البيض افضل بكثير نسبة 1:1 اوميغا 3 الدهنيه الى احماض اوميغا 6 الاغذيه العضويه قد تكلف أكثر قليلا ، ومع ذلك فانه يعتبر عنصرا اساسيا من الاستثمار في صحتك. في الواقع ، الاغذيه العضويه هي فعلا أفضل عند مقارنة القيمه الغذاءيه نوعية وكمية الاطعمه الفعليه تتسلمون عن اموالك. بسيط في التحليلات الغذاءيه ، الاغذيه العضويه قد يميل الى اكثر في تكنولوجيا المعلومات ، سواء من حيث الوزن الجاف والمغذيات. وذلك لأن عضويا نما انتاج يجب ان تزرع في اثراء التربة وبسبب استخدام الأساليب الحديثة في الزراعة مع المواد الكيمياءيه الزراعية ويمكن تسريع نمو النبات ، وتغيير هيكلها الى ان يكون اكثر كاملة من المياه. وبعباره اخرى ، ورغم انه قد تبدو كمن أ الجزره انت فعلا شراء الاغذيه اقل. ومما يؤسف له في هذه اللحظة هناك درجة من الاتساق مع وضع العلامات على الاغذيه العضويه. في بعض البلدان مثل استراليا ، وهي شركة تستطيع قانونا الكلمه غذائهم العضوي دون اي شهادة. ومن الواضح يجب عليك ألا شراء الاغذيه العضويه التي هي معتمدة من قبل هيئة الادارة حسن السمعه. اذا كنت محظوظا يمكنك ان تجد ايضا ان الغذاء هو biodynamic ، التي هي على اعلى درجة من الاغذيه العضويه ، واخضاعه لأكثر تشددا من اجل التصديق على البروتوكولات. بن كونغ هو المؤلف والتعاون خالق النهائي لهيئة النجاح - المستحيل لتفشل ، مجموع نمط الحياة من اجل خلق نظام افضل ما لديكم من الهيءه من اي وقت مضى. انقر على الوصله الان لمعرفة مرة والى الأبد عميقا في كيفية تحويل قيادتكم الهيءه تفوق الخيال. Ultimatebodysuccess.com / freereport.php هذا هو مقال اضافها جون ferriere ، وعلي بن كونغ
|
|||
|