ازالة المشاعر السلبيه الخاصة بك

وبما ان العديد حالة غيبوبه المراس التي تولد ردود سلبية في بعض الأحيان بعيد المنال على الاعتراف ، هذه العملية ستساعد على انهيار هذه الدول غير المرغوب فيه.

لبدء هذه العملية ، وتحريك الدعوى الخاصة بك مرساة للثقة ، والحصول على حيز نفسك اقوى والايجابية للدول التي يمكنك حشدها. ثم فتح يدك ووضع هذا الشعور الدخول الى حسابك في اليد اليمنى. الان نفكر في وقت كنت متحمسا وهياج أكثر من شيء ، ووضع هذا الشعور الى حقكم ومن جهة ايضا. والآن اذكر مرة عندما كنت شعور الحب والسعاده والفرح ، ووضع ذلك في حقكم جهه. الآن الاشعار كيف يشعر ان يكون كل تلك المشاعر في حقكم جهه. ما رأيك في لون انها ستجعل جميع معا كهذا؟ صورة أو شكل ما من شأنه ان تأخذ في يدك؟ ما من شأنه ان يجعل ذلك سليمة ، واذا كنت قد اعطاهم سليم؟ نسيج تفعل ما شعروا مثل في يدك؟ ما هي الكلمات الايجابية وهل هذا الجمع نقول لكم من يدك؟

الآن افتح اليد اليسرى ، وانه في مكان بعض التجارب السلبيه أو أن شيئا قد التضايق لكم. انه ليس من الضروري عش ثانية تجربة ، مجرد التفكير في الأمر ، وترجمته الى قيادتكم اليد اليسرى. اعتقد ان شيئا من القلق أو لك ان كنت تخاف ، وترجمته الى قيادتكم اليد اليسرى ايضا. ما هو أول لون هذا الخليط الخاص بك في اليد اليسرى تذكر لكم؟ صورة أو شكل ما من شأنه ان تأخذ في يدك؟ هل تشعر بمزيج الخفيفه او الثقيلة؟ ما السليمه ستأتي من يدك ، اذا كنت استمع الى انها تجعل سليم؟ ما هي المظهر السطحي وهل تشعر ان في يدك؟ ماذا سيكون منطوق العبارة من جهة ان إذا كان يمكن يتحدث اليك؟ الآن مع صب الاقتراح ، من اجل جميع محتويات حقك الدخول الى حسابك من جهة اليسار ، مثل الكيميائي مع غريب المشروب. كما تعملون هذا الاشعار التغيرات التي تحدث في قيادتكم اليد اليسرى في اللون ، والصوت ، والنسيج ، وشكل ، وبعباره يجري منطوق ، ومجمل المشاعر القادمة منه. المشبك الان بين ايديكم معا لحظات قليلة حتى شعروا متوازنه. انظروا الى التجارب السلبيه السابقة الخاصة بك في اليد اليسرى. هل ترون مختلفة عنها؟ عليك ان تشعر جيدة او على الاقل محايدة ازاء تلك التجارب. وإذا لم يكن يفعل ذلك مرة تلو الاخرى.

طيب ، الان فى بطريقة مماثلة أريدك أن تفكر بعض الشهيرة شخص ، صديق او حكيم في الماضي او الحاضر ان اردت واحترام كبير ، ووضع صورة ذلك الشخص في حقكم جهه. الان وضع صورة شخص ما لا تريدها او انك بالضيق مع حسابك في اليد اليسرى. والآن انظروا الى صورة الشخص التي لا تريدها. والآن انظروا الى الشخص الذي تريد ؛ ثم في شخص لا تريدها ؛ ثم في شخص تريد. الآن تواصل سريعه جدا ننظر الى الوراء & نه من حقكم ومن جهة اليسار الى حسابك دون التفكير في الصور كما ترضيك لهم أم لا. المشبك الان بين ايديكم معا ، وتأخذ نفس عميق. الآن ما هي المشاعر الخاصة بك عن شخص أنك لم يعجبها. يجب عليك اما ان يشعر جيدة عنه او على الاقل ان يشعر حسنا عنه.

وهناك طريقة أخرى للقضاء على المشاعر السلبيه هو عن طريق زيادة مستوى الطاقة الخاص بك. ارتفاع الطاقة الخاص بك ، يصبح الامر اكثر صعوبة على أقل خبرة ، والعواطف السلبيه. الحب والرحمه والشجاعه والسعاده صداها مع الطاقة العالية ، ويحفزه مناطق واسعة من خلايا المخ في مخي اللحاء. شهوه ، والغضب والخوف ويسعدني ان تكون بسيطة ، ومنخفضه الطاقة دفعت العواطف من بقع محددة في نظام جيري من الدماغ ، وهي انسجه المخ عن حجم صغير القبضه يرقد تحتها 2 مخي كبير شطري الدماغ. يمكنك زيادة الطاقة الخاصة بك عن طريق ممارسة جيدة ، وتغذية أفضل ، افضل الرابطات ، في التنفس بشكل أفضل العادات ، افضل موسيقى ، افضل مياه الشرب ، وأفضل موقف افضل من النوم.